散打协会那边虽然上次被扫了面子，人数却还是没有变化，毕竟学校里就那么几个搏击类的社团，换来换去还麻烦。
罗沛在游戏里花费的时间越来越多，身体每况日下，现在全身上下最大的地方就数脑袋跟肚子，一天三餐和外卖打交道，连撩妹事业都放弃了。
林洋的生活在他看来太枯燥，一天到晚除了上课就是锻炼，再加上现在也是一条单身狗，让罗沛来体验估计一天都坚持不了。林洋自己倒是还比较满意，还没入冬体重就增加了三公斤，整个人力量又上升了一个层次，骨骼也强韧了很多，和之前的自己正面交手胜负起码七三开。
这段时间林洋的身体开始有了一点细微的变化，在打炮拳的时候有一种肩上青筋里血流加速的感觉，仿佛一辆车的发动机功率变大了一般，炮拳的威力提升一截，但是其他招式却没有这种感觉，让他又有些失望，交手的时候只有一招威力特别强，了解他底细的对手就可以有针对性的作出判断。
午觉之后林洋把剩下的几科翻了一道，内容全掌握了，老师对他印象也不错，最后划重点的时候就没必要再去了，反正也不会继续点名。带上换洗的衣服出门吃过晚饭，林洋就直奔健身房。
这个点的人还真是不少，动感单车房和形体房都是人满为患，没有可以拉伸的地方，林洋干脆就练起器械。今天他打算把大肌肉群都过一道，接下来三个月都是如此，不再用很大的重量独立训练，人的身体是不能一直保持高水平的增长速度的，每一段时间都要停下来巩固适应肌肉的变化，有些没经验的习惯一年到头用大重量不停的刺激，结果很容易在瓶颈期卡个一年半载，反而得不偿失。
热身完林洋休息一下准备正式组，卧推架上把杠铃堆到130kg的重量，一个扩胸运动接着就开始推，十五个一组足足推满五组，又换到深蹲，190kg又是十个五组，把周围的学生看得目瞪口呆。
要知道林洋这还不是全力，估计围观的人得吓死，光是肌肉的力道就已经这么大了，而且还没用上筋里面那股血流的力量，实战中再配合身体的暗劲能对人产生致命的伤害，但是光有力量是远远不够的，韧带关节都要跟上，否则机动性会差很多，一些招式也会大打折扣，职业选手都是在体重范围内把身体调整到尽可能发挥出最大威力的协调状态。
拉完一百个引体向上林洋有些疲惫，蹲在地上休息，这时候一个女孩子走过来，稍微迟疑了会便开口脆生生的问道：“你好，请问你是这里的学生吗？”
林洋抬起头看了她一眼，不觉有些惊艳，不是指长相，这女孩的气质很特别，有一种东方人独特的古典美，却也不失青春时尚的气息，长长的卷发搭在肩膀上，额头还沾着几根被汗打湿的刘海，一身鲜艳的运动服把她的身材称托得凹凸有致，两种韵味在她身上显得非常协调，叫人平添几分亲切感。
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